什麼是神經性嘔吐？病因有哪些？得了神經性嘔吐該怎麼辦？今天我們就來一起聊聊神經性嘔吐這件事！

什麼是神經性嘔吐？

神經性嘔吐是由患者的內心活動所引導的一種自發或被誘發的，以單一反復嘔吐為病症的精神疾患。嘔吐物常以剛進食的食物為主。

患者通常表現為在進食不久或進食完畢后出現嘔吐症狀，且在進食前無明顯惡心及其他不適，對所食用的食物無特殊厭惡偏好，以后在類似情況下反復發作。

這類患者常常並沒有減肥或者怕胖的願望，反而對自己的身體狀態十分關心，以至於常常在嘔吐后仍有進食，甚至並不影響下一次的進食食欲。

也由於患者不厭惡進食，所以總的進食量常不會明顯減少，故體重能維持在正常體重的80%以上。通過對患者長期電解質檢測，營養狀況的檢測，內分泌的化驗等均未發現異常。

病因有哪些？

神經性嘔吐常與患者所處的社會環境以及個人心理因素息息相關。

通常初次發生在特殊的生活事件中，由於心情緊張、不愉快、心理的糾結矛盾而發病。久而久之形成條件反射，反射條件泛化，不愉快的情緒及焦慮的精神狀態引發了身心疾病。

這類患者在檢查過程中均未發現有軀體疾病導致的嘔吐，而絕大多數都有以自我為中心、易受暗示作用、易感情用事混亂思維、易被生活瑣事影響、行為表現夸張做作等特點。

患病之后怎麼辦？

得了神經性嘔吐首先不要驚慌，也不要盲從，科學認識疾病，避免給自己帶來過度的負擔，合理就醫是解決病症的根本。

神經性嘔吐可以通過一系列手段來進行恢復，具體方法如下：

1、規律飲食，少量多餐。出現神經性嘔吐，很可能是因為患者的植物神經調節功能發生了改變，患者長期無規律的飲食或者急促飲食習慣所致。規律飲食不但能糾正身體營養平衡，還能維持正常胃腸功能，調節植物神經活動，改善患者神經性嘔吐症狀。進食的食物要新鮮衛生，少食用辛辣肥膩的食物。另外也不能暴飲暴食，增加胃腸道的負擔，導致病情復發。

2、積極參加有氧運動。適度的有氧運動能夠加強機體能量代謝，增加進食欲望，增加胃腸道蠕動以及促進消化液的分泌，促使身體到達一個需要進食的狀態，還能調整緊張情緒，消除壓力。

3、心理治療。神經性嘔吐是身心疾病，心理治療是必不可少的。進行針對性的宣講、疏導、支持治療。讓患者理解嘔吐症狀的由來，緩解患者的心理壓力，不畏懼嘔吐症狀，調整自己的心態，從陰影焦慮中走出來是治療本病的關鍵。

4、藥物治療。如果經過積極的心理疏導，適度的飲食運動調理，嘔吐跡象沒有明顯的好轉，那麼藥物治療就是必要手段。通過使用調節胃腸動力，鎮靜止吐，維持身體必須能量，聯合抗焦慮及抗抑郁等藥物來改善病症。

分享讓更多人看到