霜降
2025年10月23日07:59 | 來源:人民網-科普中國
霜降是二十四節氣中的第十八個節氣。民間早有“霜降見霜,米谷滿倉”的說法,見霜並非嚴寒的征兆,而是預示著來年的五谷豐登、倉廩殷實。此時早晚溫差大,養生要注意添衣保暖,防止寒邪入侵。適當進行散步、太極拳等溫和的運動,避免大汗淋漓,方能在這清寒的時節裡,安穩迎接冬日的到來。
(責編:邢鄭、楊鴻光)
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霜降是二十四節氣中的第十八個節氣。民間早有“霜降見霜,米谷滿倉”的說法,見霜並非嚴寒的征兆,而是預示著來年的五谷豐登、倉廩殷實。此時早晚溫差大,養生要注意添衣保暖,防止寒邪入侵。適當進行散步、太極拳等溫和的運動,避免大汗淋漓,方能在這清寒的時節裡,安穩迎接冬日的到來。
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