常吃燕麥,會引發骨質疏鬆?
2024年11月19日08:10 | 來源:中國新聞網
![](/img/2020wbc/imgs/icon_type.png)
中新網11月18日電 目前並沒有科學研究表明常吃燕麥會引發骨質疏鬆。過量吃燕麥,會導致膳食纖維、植酸影響鈣、鐵等元素的吸收,但這並不代表會引發骨質疏鬆。隻要不一天三頓拿燕麥當唯一的主食,一般不用擔心過量的問題。(來源:@科學辟謠 @中國新聞網 )
(責編:邢鄭、孫娜)
分享讓更多人看到
- 評論
- 關注
中新網11月18日電 目前並沒有科學研究表明常吃燕麥會引發骨質疏鬆。過量吃燕麥,會導致膳食纖維、植酸影響鈣、鐵等元素的吸收,但這並不代表會引發骨質疏鬆。隻要不一天三頓拿燕麥當唯一的主食,一般不用擔心過量的問題。(來源:@科學辟謠 @中國新聞網 )
分享讓更多人看到