放療副作用大？得了癌症要不要放療？

       得了癌症要不要放療？一些癌症患者選擇“寧願等死，也不冒險”，原因是放療會“敵我不分”，在殺滅癌細胞的同時也會殺死正常細胞，引發疲倦、食欲不振、嘔吐和大量脫發等副作用。

       手術、放療、化療是治療癌症的“三駕馬車”。在人們的傳統觀念裡，放療的精度不高、副作用大。其實，現代放療已經完全告別了敵我難分的“土炮時代”，進入了精、准、快的“導彈時代”。因為它僅僅是一個局部治療，採用射線把腫瘤“切”掉，沒有切口，不損傷器官，更不會加速病人死亡。

       接受放療的患者，在治療過程中往往會出現腸胃不適的問題，具體表現為食欲不振、惡心嘔吐、口腔潰瘍、口干、味覺改變、腹脹便秘等。因此，調理好病人的飲食非常重要。

       總的來說，放療前后的飲食應做到清淡、好消化，這樣有利於吸收營養。多食用高熱量高蛋白的魚、肉、奶、蛋、豆制品以及富含維生素的新鮮蔬果，以保証治療期間的營養均衡。飲食上還應避免刺激性的食物，如過冷、過燙、酸辣、腌制、熏烤和油炸食品，同時要戒煙酒。

       放療期間應少食多餐，進食前后盡量少飲水，湯水和食物分開吃，餐后也不要立即躺下。感覺到惡心時，可口含姜片或薄荷硬糖，也可以食用一些偏酸的水果。

       由於放療的部位不同，出現的症狀也不會一樣。所以，不同病症的患者在飲食方面也應有差異。腹部腫瘤患者在放療期間常見惡心、嘔吐、味覺下降等不良反應，因此飲食應營養豐富、注重色香味。頭頸部或胸部腫瘤病人可能會出現口干、嗓子疼等問題，飲食上可以多食用清涼無刺激的飯菜，比如蔬果汁、酸奶、粥、湯等。有些放療患者會出現便秘的問題，建議多食新鮮蔬菜、水果及其它富含纖維素的食物，如芹菜、菠菜、水蜜桃等，還應適當增加活動量。

       本文由中國協和醫科大學腫瘤醫院放療科主任李曄雄教授進行科學性把關。