眼藥水這麼滴才正確，99%的人都錯了……

現代社會中，使用電子產品給我們的眼睛帶來了極大的負擔，很多人會選擇滴眼藥水來緩解眼部疲勞。滴眼藥水看似簡單，實則誤區不少，若方法不當，不但起不到預期的效果，還可能延誤病情。那麼滴眼藥水有哪些注意事項呢？我們應該如何正確滴眼藥水呢？

一、使用前仔細檢查眼藥水。使用眼藥水之前，應該先確定藥品是否在有效期內，再看看有沒有出現變色、異味、渾濁等問題。眼藥水的保質期一般都是一年左右，但是以陰涼、干燥、沒有開封作為前提條件。如果是開封后的眼藥水，最好用筆來標注一下開封的日期，原則上開封日期超過一個月就不建議再使用了，因為可能已經造成細菌污染。

二、採用正確的姿勢滴眼藥水。滴眼藥水可不是扒開眼皮往角膜上滴這麼簡單。不提倡將眼藥水直接滴在角膜上是因為人的上睫毛普遍較長，點藥時藥水很容易穿過上方睫毛，造成藥水污染﹔其次，點藥時人體自有的瞬目反應（應激性眨眼反應）會將滴入的藥水大量擠出，在一定程度上影響藥效。

那麼滴眼藥水的正確姿勢是怎樣的呢？首先要將雙手洗淨，以坐姿或臥姿的方式，頭向后仰，用拇指和食指輕輕將下眼瞼向下拉，使其呈“溝狀”。此時眼睛向上看，並盡量使瓶口靠近眼瞼“溝”，但不要接觸，然后按規定量將眼藥水滴入眼瞼“溝”中，再輕輕閉上眼睛，盡量不要眨眼。最后用手指輕輕按壓內眼角2~3分鐘，再用干淨的紙巾將多余的藥液擦去。

另外，滴眼藥水后要用食指壓住內眼角2~3分鐘是因為淚囊位於內眼角，若不及時按壓，眼藥水會很快流入淚管，隨后進入鼻腔。這樣會導致藥水在眼球表面停留時間較短，藥效作用不充分，或藥水可能被吸收到血液裡，增加發生不良反應的風險。

三、滴多種眼藥水，時間間隔最好在5分鐘以上。這是因為滴眼藥水后，貯留在結膜囊內的眼藥水每分鐘排泄15%左右，直到5分鐘后才基本排泄干淨，這時再滴第2滴眼藥水才會有用。這一用藥方式十分重要，因為現今治療眼病時常常需要聯合用藥，如抗青光眼或抗感染的眼藥聯合應用等。

本文由沈陽市紅十字會醫院眼科主任醫師劉東寶進行科學性把關。