眼周出現脂肪粒一定是脂肪過剩？真相：不一定

　　在生活中，我們有時會遇到某一天對著鏡子的時候，突然發現自己眼睛周圍長了一個或幾個白色的小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一粒小白芝麻。大家知道這種小疙瘩是什麼嗎？其實，這個種疙瘩是脂肪粒，脂肪粒從醫學角度講分為粟丘疹和汗管瘤兩種，大家常說的脂肪粒實際上是指粟丘疹。粟丘疹多發於眼睛周圍和額頭，呈白色或淡黃色的針頭大小凸起。

　　那麼，脂肪粒為什麼會長在眼睛周圍呢？脂肪粒是如何形成的？又是哪些不良習慣導致脂肪粒出現的？

　　脂肪粒長在眼睛周圍的原因

　　首先，人們眼睛周圍的皮膚特別柔細纖薄，並有許多的皺褶，極容易導致水分快速蒸發﹔其次，眼睛周圍皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少，特別容易干燥缺水。同時，眼睛周圍容易老化並形成皺紋，極容易形成脂肪粒。

　　脂肪粒形成的原因

　　1.內分泌失調，脂肪代謝紊亂，致使面部油脂分泌過剩。

　　2.由於油脂過剩，並且皮膚清潔不徹底導致毛孔堵塞，生成脂肪粒。有些人不採用清潔護膚品而用清水進行面部清潔，導致皮膚毛孔堵塞。

　　3.過度使用去除角質的清潔護膚品，導致皮膚出現細小的損傷，在皮膚自行修復的過程中生成脂肪粒。

　　哪些不良習慣導致脂肪粒的出現

　　1.注意皮膚的防晒問題，尤其是眼部肌膚的防晒工作尤為重要。因為眼部肌膚本就是極容易缺失水分的，那麼不做好眼部防晒工作，會加重水分的流失，對肌膚造成損傷。

　　2.眼部護膚品使用應該講究適量原則。眼部肌膚非常嬌嫩，涂太多層眼部保養品，很容易給肌膚造成負擔，導致毛孔堵塞，從而加速脂肪粒形成。

　　3.面部護膚品請勿涂於眼部。因為眼部肌膚相比面部肌膚要更加細膩柔弱，所以將面部護膚品涂於眼部，會導致眼部毛孔堵塞，脂肪粒很容易翻倍增長。

　　如何有效地擊退脂肪粒

　　預防和消除脂肪粒的方法可以從內在和外在兩個方面同時進行，內在就要注意飲食清淡、多喝水並適量運動﹔外在就是面部肌膚的清潔和保養。

　　1.清淡飲食

　　少食過多高脂肪、高熱量的食物，保持清淡飲食，這樣有利於油脂臟物排出體外，減少脂肪粒形成的幾率。另外，也可多吃水果給面部補充水分，提供充足的營養，讓臉部保持水嫩，減少脂肪粒的形成。

　　2.多喝水適量運動

　　多喝水可以補充肌膚水分，調節肌膚水油平衡，使肌膚水潤光澤。同時，保持適量的運動，可以加速身體的新陳代謝，避免出現毛囊堵塞，從根本上預防脂肪粒產生。

　　3.面部肌膚清潔

　　面部肌膚清潔，可以有效去除臉部油脂，杜絕脂肪粒生長。如果面部角質層比較厚，那麼會延緩皮膚的新陳代謝，所以適量使用去角質的產品定期清理，以保証新陳代謝的正常進行、皮膚的正常排泄和吸收。

　　4.堅持使用眼霜去除脂肪粒

　　眼部肌膚非常嬌嫩，如平時堅持使用眼霜，並正確進行輕輕按壓、拍打按摩，使眼霜充分吸收，這樣可以保持眼部肌膚滋潤，減少微小傷口的產生，減少脂肪粒的產生，同時長期使用也可去除脂肪粒。

　　5.維生素E去除脂肪粒

　　每次清潔面部肌膚后，用維生素E在長脂肪粒的地方涂抹並輕輕揉搓。此方法比較保險，但是耗時較久，要長期堅持，才能行之有效。

　　6.飲用檸檬水

　　每天晨起飲用一杯檸檬水，檸檬水可以降低血脂，幫助人體排出毒素和多余的油脂，長期堅持可以消除脂肪粒。