新華社北京6月9日電 為什麼在圖書館、咖啡廳或開放式辦公室的工作學習效率更高?新研究揭示了奧秘所在:注意力是可以被“傳染”的,當身邊的人都在專注工作時,你的注意力也會提高。
來自比利時布魯塞爾自由大學的研究人員近日發表研究成果說,一個人的工作學習效率會受到身邊人行為的影響,這種影響不僅有正面的,也有負面的。因此,選擇坐在一個高效學習的人身邊更為“明智”。
研究成果發表在美國《心理規律通報和評論》雜志上。論文第一作者、布魯塞爾自由大學認知心理學博士后科貝·德森德和研究小組讓38名志願者相鄰而坐,每兩人共享一台電腦和鍵盤。當屏幕出現特定色塊時,志願者被要求按下相應按鍵。實驗發現,當參與者專注於接受難度較大的測試時,會帶動旁邊參與者注意力相應增加。有趣的是,即使讓參與者在互相看不到對方的情況下接受測試,結果也沒有變化。
這一研究與此前發現的其他“社會傳染”行為類似,研究人員曾發現減肥行為也會在鄰近群體間“傳染”。不過,這是科研人員首次發現腦力活動也會“傳染”。
德森德說,目前尚不清楚為什麼腦力活動也會互相“傳染”,有可能是我們受旁人散發出的氣味信號、甚至是他們身體姿態影響——因為一些姿態暗示著高注意力。另一種推測是我們只是在無意識地模仿他人行為,就像打哈欠也會“傳染”一樣。未來研究將關注“傳染”的機制,以及這種機制對不同性格個體的影響。
由於互聯網飛速發展帶來“多任務”工作方式,很多現代人患上“注意力障礙”,即難以在一定時間內專注於一項工作,會因身邊很多事物分神,無法深度思考。或許,選擇坐在一個高度專注的伙伴旁邊是解決這一問題的好方法。(記者 彭茜)