“跟著我左手右手一個慢動作”，卻發現左右兩邊竟不同

從外表上看，每個人都有看似對稱的眼睛、耳朵、手掌、腳丫……然而，人體的這些對稱器官並不是在任何方面都相同的。那麼，這些對稱的器官之間到底有什麼區別呢？

左右腦使用有其各自的分工。（圖片來源：《揚子晚報》）

左右器官有不同

人體看似對稱的器官有什麼不同呢？就拿四肢來說，《生命時報》曾指出，男性使用左手的幾率比女性高出了3%﹔左手的溫度比右手高﹔手部力量的大小跟日常鍛煉有關，就國人而言，大部分人的右手力量較大，如果你是左撇子，左手的力量也不一定會比右手的力量大。嬰兒剛出生時左腳沒反應，而刺激新生兒的腳底時，右腳大多會做出反應﹔到了20—50歲之間，無論男女，左腳接觸地面的面積比右腳大﹔而且在站立和行動時，左腳主要起支撐地面的作用，右腳主要用來做各種動作。左右器官經過密切的配合，協調地完成人體各項生命活動。

對左右器官的不同可以進行干預

能否對左右看似相同、實則不同的器官進行干預？據黑龍江新聞網報道，掌握一些左右器官的運用法則，可以使身體更加健康。比如人的兩個鼻孔並非同時呼吸，而是輪流進行的，約每4小時輪換1次﹔人在情緒波動時，多用右鼻孔呼吸，情緒穩定或犯困時多用左鼻孔呼吸﹔用右鼻孔去聞東西時，往往對氣味的印象也更好，左鼻孔具有很強的判斷力，辨別氣味更准確。掌握了這些以后，有意識地用兩個鼻孔交替呼吸，不僅能給左右大腦提供等量的氧氣，讓人精力充沛，還可以幫你從肺底排出大量廢氣和雜質。如果想要進行干預，可以試著用拇指壓住左鼻孔，隻用右鼻孔慢慢吸氣，持續幾秒鐘，然后輪換。這樣輪換吸氣能夠使人體更加精力充沛。

左右器官均衡使用才是“硬道理”

均衡使用這些對稱的器官才能讓人行動靈敏，其中左右腦的均衡使用尤為重要。據環球網報道，人的左右腦各有偏重，左腦是知性腦，偏向用語言、邏輯進行較為理性的思考﹔右腦是藝術腦，偏向用圖像進行較為感性的思考。均衡開發左右腦，可以保持大腦活躍，讓人變得更有活力和創造力。多數人在思考時都會傾向於使用左腦，而右腦長時間不參與思考后，能力就會日漸喪失﹔如果左腦負擔過重，則會引發手腳冰冷、抑郁、偏頭痛、胃潰瘍等多種疾病。因此，想要保証左右腦均衡使用，就要在用腦上“左右開弓”，比如可以上班路上試著走走新路、用反手寫字等。此外，學新歌、學樂器有助於擴展記憶，開發右腦﹔經常運用心算來處理和記憶數字有助於開發左腦。

人體左右器官的區別還有很多，掌握“左右法則”，並有效利用左右法則，會使我們的生活更加美好。（曹雅慧）

本文由中華預防醫學會健康風險評估與控制專業委員會委員中科院醫學心理學博士聶聰進行科學性把關。