每個人都會做夢,要是美夢還好,若是做了可怕的夢、悲傷的夢,或者夢裡一直都在奔跑、干體力活,不但睡眠質量大減,甚至還會影響白天的心情。要是人們能控制自己的夢境就好了!最近,眾籌網站Kickstarter上出現了一款名叫“iBand+”的智能頭帶,號稱能讓用戶意識到自己在做夢,並且像電影《盜夢空間》裡演的一樣控制夢境。
iBand+的硬件部分包括一個頭帶和一個枕內揚聲器,通過藍牙與智能設備連接,需要配合手機APP使用。頭帶內側設置有三個腦電波監測電極,靠近眼睛的底部有多色LED燈。枕內揚聲器可以直接使用耳機插口連接至手機,使用時放置在枕頭底下。
入睡前佩戴好iBand+,它就會對你的腦電波進行實時監控。當檢測到用戶進入了快速眼動睡眠(REM Sleep)階段,即開始做夢時,iBand+會發出有規律的紅光,同時,枕內揚聲器也會播放你事先設置好的聲音作為提示線索,讓用戶意識到自己是在夢境之中。按照開發者的說法,這段紅光和音樂將會提醒你“嘿,朋友,你現在在做夢哦”,引導你進入“清醒夢”階段。
半睡半醒時,清楚地知道自己正躺在床上,卻又感覺到夢中的場景,甚至夢還按照你的意願,發生了變化。這就是所謂的“清醒夢”(Lucid Dream)。在清醒夢中,做夢的人知道自己是在做夢,能像清醒時候那樣思考、記憶,有些人還能讓自己在夢境中達到與現實世界一樣的五感,甚至隨心所欲地控制夢境。
一整晚在腦袋上箍著頭帶,會不會勒得難受?不用擔心,研發團隊早就考慮到了佩戴的舒適度,採用了呼吸纖維材料制作頭帶,戴起來不會有束縛感。
有了iBand+,失眠也不再是問題。它可以根據你的睡眠數據,播放適合你睡眠習慣的舒緩音樂,並自動調整音量大小,在你入睡之后關閉音樂。此外,iBand+還有睡眠跟蹤功能,頭帶通過藍牙和APP連接起來后,就能實時監測用戶的睡眠周期、腦電波、身體溫度、心率等數據。收集到這些數據之后,APP會根據用戶的睡眠質量,提出改善建議。
iBand+還可以充當鬧鐘。它能在你預設的起床時間范圍內,選擇一個大腦睡眠最淺的時刻,用模擬的自然光和柔和的聲音來喚醒你。即使天沒亮你就要起床,iBand+也能模擬太陽剛升起來的“清晨”光線,讓你醒來時感到神清氣爽。