為辦公設備正名：臀部變大與軟墊沒有直接關系

“電腦有輻射，買點仙人掌擋擋。”“不要用坐墊，臀部會變大！”平日人們在辦公室裡總會聽到這些言論，那麼這些話真的有科學依據嗎？記者採訪了信科食品與營養信息交流中心業務部主任阮光鋒老師，讓他來為大家解答顧慮。

電腦輻射並不可怕（圖片來源：人民日報）

電腦的輻射可以忽略不計

上班族們在每天的工作中都離不開電腦，許多人認為由於電腦會產生輻射，故長期使用電腦會對皮膚有損害，甚至還有人把臉上長斑、出現黑眼圈也歸咎於電腦輻射。對此阮老師說：“電腦真不該背這個黑鍋。”

阮老師表示，電腦、手機等對人體的輻射太過微弱，危害力可忽略不計，它們幾乎不會對人的身體產生危害，也幾乎不會損傷人們的皮膚。

關於皮膚變差、長斑等問題，阮老師解釋說：“這並不是電腦輻射導致的，而是由於人們長時間使用電腦，卻缺乏足夠的休息、運動、補水等導致的。隻要人們合理使用電腦，晚上用了電腦之后將臉部徹底洗淨並做好補水工作，這些肌膚問題是可以解決的。

臀部變大與軟墊沒直接關系

上班族們由於需要長期久坐，很多人會在座位上放置軟墊，但是人們的臀圍變大其實與長期坐軟墊沒有直接關系。阮老師說，上班族們久坐而缺乏運動，這會導致身材變胖而顯得臀部變大。如果真的要軟墊來背“黑鍋”，那可能是因為舒適的軟墊讓人們全身心得到了放鬆，不知不覺就忘記“久坐之后需要起身活動”的習慣了。（蔣曉婷）

本文由科信食品與營養信息交流中心業務部主任阮光鋒進行科學把關。