注意!乳牙有齲齒影響恆牙發育 這些護牙"細節"你得懂

人有多少顆牙齒？乳牙被虫蛀了該怎麼辦？什麼樣的刷牙方式才是正確的？關於牙齒的“細節”知識，我們知道多少呢？

人的牙齒數量在28-32顆之間

很多人都認為，人一共有32顆牙齒，其實並不完全准確。根據牙齒在口腔中存在的時間長短，牙齒被分為乳牙和恆牙。乳牙隻有20顆，恆牙有28到32顆，並且也不是每個人都有32顆牙齒，因為人的4顆智齒受到基因和后天因素的影響，不一定都會長出來，隻有完整長出4顆智齒的成年人才會有32顆牙齒。對於正常的成年人而言，長有28-32顆牙齒都是正常的。而換牙之前的小朋友，牙齒都長齊的時候也隻有20-22顆，當孩子換完牙，牙齒數量隻要不少於28顆就是正常的。

小朋友也要學習怎樣保護牙齒（圖片來源：張正友/新華社）

乳牙變蛀牙同樣需注意

“反正乳牙遲早都要換掉，蛀牙了也沒關系！”其實，這種說法並不科學。因為乳牙至少要在口腔中服務6至7年，所以乳牙的健康同樣非常重要。

蛀牙，在醫學上也叫齲齒。出現齲齒時，兒童咀嚼食物會感到疼痛，同時還會使食物在咀嚼得不夠細時就吞咽下去，從而增加腸胃的負擔。如果齲齒得不到及時治療，細菌還會侵入到牙神經，引起自發性疼痛，影響孩子們的正常生活，長期下去還會影響恆牙的發育，使恆牙在長出時就是不健康的。

預防牙病需要正確刷牙

保護牙齒，預防兒童牙病，最有效的方法就是正確刷牙。值得注意的是，兒童在刷完牙后需要輕刷舌頭表面，由內向外輕輕地除去食物殘渣及細菌，讓口氣保持清新。另外，給孩子選擇牙刷的時候，刷頭不宜過大，小刷頭和柔軟的刷毛能更好地呵護孩子的牙齒和牙齦。而且，兒童在晚上刷牙過后不能吃東西，也不要喝飲料，否則刷牙的效果就沒有了。（宋怡然）

本文由天津市寶坻區人民醫院口腔科副主任醫師張健全進行科學性把關。