霜降
2025年10月23日07:59 | 来源:人民网-科普中国
霜降是二十四节气中的第十八个节气。民间早有“霜降见霜,米谷满仓”的说法,见霜并非严寒的征兆,而是预示着来年的五谷丰登、仓廪殷实。此时早晚温差大,养生要注意添衣保暖,防止寒邪入侵。适当进行散步、太极拳等温和的运动,避免大汗淋漓,方能在这清寒的时节里,安稳迎接冬日的到来。
(责编:邢郑、杨鸿光)
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霜降是二十四节气中的第十八个节气。民间早有“霜降见霜,米谷满仓”的说法,见霜并非严寒的征兆,而是预示着来年的五谷丰登、仓廪殷实。此时早晚温差大,养生要注意添衣保暖,防止寒邪入侵。适当进行散步、太极拳等温和的运动,避免大汗淋漓,方能在这清寒的时节里,安稳迎接冬日的到来。
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