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秒懂科学|备战马拉松,赛前、赛中、赛后怎么吃更科学?

陈夏琳
2024年04月11日08:26 | 来源:人民网-科普中国
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2024年北京国际长跑节—北京半程马拉松将于4月14日鸣枪起跑,跑者们长时间的跑动身体极易疲劳,所以如何在跑马前后及当天“吃好喝好”是一件非常重要的事。如何科学饮食管理?快收藏这份“秘籍”吧!

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(责编:李慧博、孙娜)

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