我们每天都在处理各种关系:与自己的关系,与爱人、家人、朋友以及同事的关系,如何才能在这些关系中不被动,形成一种良性的互动呢?心理学专家学者为你支招,让你如鱼得水。鱼与熊掌不可兼得,“欲与鱼”让你在两性恋爱中找到先机;“育与予”,育儿不是简单的物质给予,而是用心用爱的养育;“遇与宇”,在这里遇见更好的自己,看到宇宙之大;“愈与愉”,不断与自己对话,找到让自己健康快乐的方式。学术支持:中国心理学会心理学及工作委员会
“劳动最光荣”的口号曾经激励了一代人,可现在人们渐渐羞于说“劳动”了,好像和劳动沾边的事儿都不洋气。这不禁使人疑惑:劳动在继续,可“光荣感”去哪儿了呢?
安全感对于我们每个人来说都非常重要,童年时期,尤其在0到3岁,是形成安全感的关键阶段,母亲作为这一时期的重要养育者,对儿童的安全感形成具有至关重要的作用。
下班后,很多人会在不经意间将这些消极情绪“带回家”,继而使家人也受到影响。那么,如何才能让工作中产生的消极情绪止步于家门外呢?
生活环境会对孩子产生潜移默化的影响。尤其是当孩子还小的时候,家庭环境是孩子生活的主要场所,父母是孩子最亲近的人,如果父母经常以“坏情绪”面对孩子,孩子的心理健康会受到严重影响。
随着国家全面二孩政策的实施,很多家庭都拥有了第二个孩子。但不同家庭的“大孩子”对自己的弟弟或妹妹却表现出不一样的态度,这时候,父母对“大孩子”的引导和教育就显得尤为重要。
常言道:孩子是爱情的结晶,也是维系夫妻二人幸福生活的纽带。但在抚养孩子的过程中,妻子往往会投入更多的时间和精力。在这种情况下,妻子可能无暇顾及丈夫的情绪,使丈夫感觉有些失落。
关于为什么会存在“第一现象”这种影响,研究者们提出了“首因效应”这一概念。这指的是交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响,也就是先入为主带来的效果。
心理学家埃里克森认为,处在“成年中期”的人要努力获得“创生感”,避免“停滞”。其中,获得“创生感”的途径既包括一些必须履行的家庭职责,比如赡养父母、生儿育女等;也包括被称为“生产力”“创造力”的内容,比如积极参加工作等。
随着一些教育理念的普及,现在的年轻父母日渐认识到家长的陪伴对孩子成长的重要性,那些工作压力大、假期少的年轻爸妈们时常为无法长时间陪伴孩子感到焦虑,他们担心因为自己的缺席会对孩子造成不好的影响。其实,提高陪伴质量是可以在一定程度上弥补这种缺憾的,卷入式陪伴就是一种很好的尝试。
来源:人民网-科普中国 | 2017-03-27 10:23
“妈妈生,外婆养,爷爷奶奶来欣赏,爸爸回家就上网”,这段话曾经在网络上非常流行,不少妈妈还在朋友圈里转发,甚至还有妈妈用“守寡式”婚姻和“丧偶式”育儿来形容有娃儿后的日子。爸爸去哪儿了?越来越多的人开始关注父亲在育儿教育中缺失的问题。父亲的缺席会对孩子的成长造成哪些影响?父爱对孩
来源:人民网-科普中国 | 2017-03-30 13:02
人民网3月28日电(张瑾琳)为深入贯彻落实党中央和习近平总书记在全国卫生与健康大会上关于加强心理健康服务的要求,国家卫生计生委、中宣部、中央综合办、国家发展改革委、国资委等22个部委于2016年12月30日联合发文《关于加强心理健康服务的指导意见》(以下简称《指导意见》)。3月2…
来源:人民网-科普中国 | 2017-03-28 15:51
在工作中,许多事情都会给我们带来压力,比如紧张的工作节奏、繁重的工作任务等。人们往往并不愿意把这些压力倾述给家人,认为这样做不但无法解决实际问题,还会给家人带来烦恼。但是,独自一人把压力“闷”在心里,真的就是对家人负责的表现吗? 工作压力大导致人们睡眠质量下降。(张由琼…
来源:人民网-科普中国 | 2017-03-30 13:08