求真課堂
營養健康知多少
2026年10月08日09:39 | 來源:人民網-科普中國
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網紅 “零碳零脂減肥法” 是極端減重方式,隱藏健康風險,長期不吃碳水、脂肪,會損傷大腦、降低免疫力﹔褪黑素不是萬能助眠藥,僅能輔助改善部分睡眠。
(責編:邢鄭、楊鴻光)
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網紅 “零碳零脂減肥法” 是極端減重方式,隱藏健康風險,長期不吃碳水、脂肪,會損傷大腦、降低免疫力﹔褪黑素不是萬能助眠藥,僅能輔助改善部分睡眠。
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