運動如何讓心情變“美麗”?
2026年09月02日16:13 | 來源:人民網-科普中國
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情緒低落時,很多人選擇換上跑鞋,酣暢淋漓跑一場,或者約上好友,去球場上出出汗,不知不覺中,心理狀態就調整好了。今天,我們就來聊聊:運動是如何讓心情變“美麗”的?
(責編:劉敬、楊鴻光)
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情緒低落時,很多人選擇換上跑鞋,酣暢淋漓跑一場,或者約上好友,去球場上出出汗,不知不覺中,心理狀態就調整好了。今天,我們就來聊聊:運動是如何讓心情變“美麗”的?
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