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無醇啤酒真的不含酒精?

本報記者 朱 虹
2026年07月21日08:08 | 來源:科技日報
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入夏以來,夜間餐飲消費持續升溫,無醇啤酒憑借“低熱量、不易醉”等宣傳賣點,成為不少人佐餐的新選擇。與此同時,網絡上也流傳著“無醇啤酒不含酒精,喝完后開車毫無問題”的說法。對此,東北農業大學食品學院教授張英華在接受科技日報記者採訪時表示,無醇啤酒並非完全不含酒精,大量飲用后仍然可能被測出酒駕,駕車前堅決不能飲用。

針對無醇啤酒的酒精含量,張英華首先給出了定量解釋。根據《啤酒》國家標准(GB4927-2025),無醇啤酒的定義為酒精體積分數不高於0.5%,普通啤酒的酒精體積分數一般不低於2.5%。

張英華說,按此標准,無醇啤酒中可能依舊存在微量酒精,並非完全不含酒精。

為什麼無醇啤酒做不到零酒精?張英華從生產工藝角度進行了科普。目前,啤酒行業主要採用兩大方法減少酒精:物理脫醇法和生物控醇法。兩種方法各有優劣,卻都無法徹底消除酒精。

物理脫醇法採用“先釀造、后脫醇”的方式,先生產出普通啤酒,再通過物理手段分離酒精。常見方法包括真空蒸餾、反滲透和透析膜處理。這些技術雖能夠高效降低酒精含量,但受限於分離效率,成品中仍會殘留微量酒精。

生物控醇法則從發酵源頭進行干預。一種生物控醇方式是在發酵中途快速降溫,抑制酵母活性從而提前終止發酵,減少酒精生成。另一種生物控醇方式是使用特殊的非釀酒酵母,這類菌株無法分解麥芽糖,酒精生成量極低。不過,單一菌種發酵易導致酒體偏甜,目前多採用多菌株混合發酵來優化口感。總之,無論採用哪種生物控醇方式,酵母在代謝過程中仍不可避免地會產出少量酒精。

“可以說,從工藝原理上,目前市售無醇啤酒均無法做到絕對的無醇。”張英華總結道。

她提醒公眾,無醇啤酒中酒精含量雖低,但如果大量飲用后開車,仍然存在酒駕風險。

張英華給記者算了一筆賬:一罐330毫升、酒精體積分數0.5%的無醇啤酒,含酒精約1.65毫升。若一次性飲用4罐至5罐,人體攝入的酒精總量約為6.6毫升至8.25毫升,已接近一罐普通啤酒的酒精總量。在這種情況下進行呼氣酒精檢測,數值完全有可能超過酒駕判定標准。“無醇不等於無酒精,更不等於飲用后無酒駕風險,駕車前應一滴不沾。”她提醒道。

與此同時,酒精過敏人群、孕婦、未成年人,以及正在服用頭孢類、甲硝唑等藥物的患者也應當避免飲用無醇啤酒。

除此之外,張英華說,無醇啤酒含糖量往往高於普通啤酒。部分消費者出於健康訴求選擇無醇啤酒,卻忽略了其含糖量可能並不低,長期大量飲用會造成糖分攝入超標,不利於體重管理和代謝健康。

張英華建議,夏季飲用無醇啤酒時,應理性控制飲用量,注意查看產品標簽上的酒精和糖分信息,並根據自身健康狀況進行選擇。

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(責編:邢鄭、孫娜)

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