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喝咖啡會導致骨質疏鬆?

2025年07月30日08:42 | 來源:中國新聞網
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喝咖啡是骨質疏鬆的危險因素,但並不是致病因素,適量飲用咖啡並不會導致骨質疏鬆的發生,反而是有利於健康的。但過量攝入咖啡因的確會有增加骨質疏鬆的風險。對於健康成年人來說,每天咖啡因攝入量最好控制在400mg以內,大約相當於3~5杯的咖啡。

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(責編:劉敬、孫娜)

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